Psihologija

Načini kako savladavati stres, loša volja, plašljivost, savjeti vezani za probleme koji zahtijevaju konzultaciju liječnika.

Sezonska depresija - što je to, odakle dolazi i može li se izliječiti?

Sezonska depresija - što je to, odakle dolazi i može li se izliječiti?

Depresivno stanje može biti ne samo posljedica ozbiljnih kriza u životu ili emocionalnih problema. Pojavljuje se također s dolaskom hladnog vremena, kada je nebo za dugo, dugo vremena i danima inhalira sive oblake i kišu, a tučeno drveće gubi svoju postojeću odjeću...

Čitajte više
Kako se nositi s živciranjem?

Kako se nositi s živciranjem?

Maštate o stoičkom miru? Danas je taj stav, iako mnogo poštovan, vrlo težak za postići. Unatoč svemu, vrijedno je probati, jer stres ne smije preuzeti kontrolu nad našim životima.

Čitajte više
Zašto se ne trebamo sramiti psihoterapije?

Zašto se ne trebamo sramiti psihoterapije?

Ako se ne sramimo konzultirati kardiologa ili internista, ne bismo se također trebali sramiti posjeta psihologu ili psihijatru. Mentalno zdravlje jednako je važno kao i fizičko.

Čitajte više
Što raditi u slučaju napada panike?

Što raditi u slučaju napada panike?

Ne treba nikakav razlog da bi udarila a kada već počne teško nam je se riješiti. Kako prepoznati napad panike i što učiniti da bi se povukao i da se više ne vrati?

Čitajte više
Povratna ljubomora, to jest ljubomora prema bivšim partnerima ili partnericama

Povratna ljubomora, to jest ljubomora prema bivšim partnerima ili partnericama

Pročitajte i saznajte više što raditi u slučaju ako se u vezi pojavi ljubomora prema bivšim partnerima i kakvi su najbolji načini da se savlada.

Čitajte više